miércoles, 19 de agosto de 2026

LLEGAR A VIEJO

 



LLEgar a viejo es bueno cuando se conservan Los ojos,los oidos,el sabor y la memoria LA PIEL PARECE SABANA ARRUGADA LLENA DE MANCHA.Y PARECEMOS ESTARR LLENOS DE ESCAMAS, ,YA CUANDO NOS PASAN LA MANO HAY ALGO QUE SE RESISTE AL DESLIZE.a Algunas otras cosas pero los viejos al ser poco atentidos POR SUS CÉLULAS, van perdiendo el gusto, es como me dijo un amigo,podemos hacer un enuco sin CIRU GÎA1a,hablandole barbaridades de sus cositas. tengo un amigo que paso1 de anciano. la ancianidad es de 80 a 100,pero si se psa más allá,eso no se como llamarlo.. ese amigo tiene casi memoria fotografica.NO ES BUENO VER COSAS QUE NO EXISTEN,PERDER LA LINEA BLANCA DE LA CARRETERA,NO LLEGAR A DONDE SE QUIERE LLEGAR,DORMIRSE PARADO,MEARSE EN EL PISO,SACAR DE LA NEVERA LAS COSAS Y NO REGRESARLAS,AL DORMIR VER LA ALMOHADA EN EL PISO,LLENAR DE AMONÍACO EL; CACXHARRO DE ORIGINAR,TIRAR PEDOS SIN QUERER,TENER LA BRAGUETA ABIERTA,,MEADO EL PANTALÔN, APESTAR RANCIO,OLVIDARSE DE COSAS QUE SE SABÍAN Y PERDER UN DÎA TRATANDO DE RECORDARLAS. BEBERSE 12 PASTILLAS,PERDER LA SEGURIDAD EN LOS DESNIVELES,PEDIR AYUDA PARA LEVANTARSE,USAR MASCARILLA PARA RESPIRAR,ESTAR BABEANDOSE TODO EL TIEMPO,DORMIR CON UNA MUJER SIN DESEARLA ESTRUJJARLA CONTRA SU PECHO. EVITAR LA GRASA ,LA SAL,L;A PIMIENTA EL AZÙCAR, Y SOBRE LO MEJOR EL VODKA Y LA CERVEZA. OTRA COSA CUANDO LE PREGUNTÉ A JUNIOR PEREZ SI LEÍA,ME DIJO BOLÚ,

--TODO PARA MI ES REPETIDO.

AHORA ME DOY CUENTA QUE YA NO ES POSIBLE SER GARCÍA MARQUES,CERVANTES O VERNE. HASTA LA VOZ SE PONE RONCA,LOS OJOS SE PONEN CHIQUITOS PARECE COMO SI ESTUVIERAN RECORDANDO TRAGEDIAS,YA NO BRILLAN.,SON OPACOS, LA BOCA CON DIENTES PLÁSTICOS,CULEROS PARA EVITAR QUE TODO SALGA CUANDO MENOS SE QUIERE. HASTA LOS DISCURSOS Y LO QUE DICEN LOS PASTORES ,COMO QUE YA LO HAN REPETIDO POR 80 AÑOS. PARA LLEGAR A VIEJO HAY QUE VER Y CREER LO QUE NO EXISTE Y SOBRE TODO SOÑAR Y DORMIR MUCHO TIEMPO. NOS JODE ESO QUE LLAMAN MUERTE,POR QUE ESOS AMIGOS QUE HEMOS TENIDO NUNCA SE HAN DADO LA VUELTA POR AC\Á,PARA QUE NOS SAQUEN DE ESTE TREMENDO REMOLINO QUE PRODUCEN LOS RELIGIOSOS,UNOS DICEN UNA COSA ,OTROS OTRA,SIN EVIDENCIAS,NI PRUEBAS,YA NO HAY ESPIRITISTAS NI MEDIUM,DESDE QUE PUSIERON LA INTERNET. ESPEJUELOS,AUDIFONOS,BASTONES,MEDIAS DE PRESIÓN,CONTADORES DE RITMO CARDIACO,CHUPONES PARA DETECTAR AZUCAR,ESFIGNOMANÓMETROS, RAYOS X, ONDAS ELECTROMAGNÉTICA,PASTILLA DE VITAMINA D,NITROGLICERINA,Y ATOMIZADORES SON NUESTROS NUEVOS AMIGOS,PUES LOS VIEJOS AMIGOS SE FUERON SABE DIOS A DONDE






LA úLTIMA COLONIA


B ANDERAS A MEDIA ASTA  UNO NO QUIERE DAR Y LA OTRA NO QUIERE RECIBIR, LA DE PR NO QUERE SUBI Y LA AMERICANA NO QUIERE BAJAR.


La última colonia
Hace  algún tiempo leí dos libros  acerca de nuestra situación colonial. Uno del secretario de justica y juez del tribunal supremo de Puerto rico por muchos años,Trias Monje. los más tristes de nuestro siglo veinte. Me pareció una confesión sin sacerdote que lo absolviera, pero cuando los hombres se dan cuentas de sus errores son perdonados ,mas no olvidados. El otro libro se llamó,Guerra Contra Los Puertorriqueños de un newyorkrican ,Nelson Dennis,jóven nacido en los USA, preocupado por su nación, rebusca en libros, museos ,y referencias personales aquellos trágicos episodios que pasó nuestra isla a partir de la entrega española de nuestra isla. Enfatizando en las décadas del 30 al 64.(Hay otro libro de un quebradillano  la Guerra del Azúcar, que debemos leer) Según se va leyendo nuestra alma va sintiendo el dolor profundo que nos causaron nuestras escuelas e instituciones, especialmente los cuerpos armado y la policía extranjera mandas por un tal Hoover. La ley marcial se estableció con una llamada Ley de la Mordaza, dada por Luis Muñoz y secundado por Trias Monje. Nuestra bandera era objeto prohibido y hay de aquel que entornará la borinqueña. En mi pueblo mataron Guen Guerras a palos, sin compasión alguna. Recogieron a muchas personas, los cuales montaron en camiones, para llevarlos a la cárcel de Arecibo, y no hay argumento que describa lo que el maestro Albizu y Paoli y otros sufrieron en la Princesa. Le llamaron a nuestro maestro ,El Rey De la Toalla , se burlaron del maestro como fariseos y escribas se burlaron de nuestro Maestro Salvado Yeshua'. Nuestro maestro murió de tantos vejámenes, encarcelado, torturado, sin título alguno, en 1964.Me cuenta Don Miguel Rodríguez ,que tanto Miguel Marichal como el no negaron sus afiliación política, más, cuantos lo hicieron.El miedo los venció. Niño yo en la acera de mi casa oía, la balacera del Salón Boricua de aquel valiente hombre llamado Vidal desde el radio de la a casa de Antero Mejías. Nadie en la radio se compadeció. Era una noticia para llamar la atención a un pueblo de oídos sordos. Valientes personas conscientes de que todo estaba perdido ,dieron su vida,.Qusieron llamar la atención a sus hermanos latinos y al mundo entero. Nadie les hizo caso, mas bien los condenaron , se aliaron con el poder y la riqueza.Todo se paga en vida y aún en muerte. Nuestro país creyó ser vitrina, más hoy sus cristales se han desecho, sobre la grama,en pedazos tan nimios, imposibles de remendar. Nuestros extranjeros e llevaron nuestra riquezas y el alma del obrero y hoy nos piden cuentas, por lo que debemos,mas no por lo que nos deben. Entre ellos 20000 almas de sus guerras. Demos gracias al maestro Don Albizu Campos y sus discípulos que ofrecieron su ser,su valentía y la clara idea de que los países
son soberanos e iguales a las demás naciones

SALUD INTELECTUAL Y EMOCIONAL





sALUD EMOCIONAL E INTELECTUAL
ES LA CAPACIDAD DE ATACAR NUESTRAS ADVERSIDADES POSITIVAMENTE. NO TODOS TENEMOS ESA CAPACIDAD HAY PERSONAS QUE HE CONOCIDO QUE NACIERO CON ESA CAPACIDAD DESDE NIÑOS,OTROS TIENEN QUE PASAR POR UN PROCESO DE CRECIMIENTO INTELECTUAL,UNOS HABITOS QUE DESARROLAN EL ESTADO EMOCIONAL. NO SABEMOS DE DONDE PROVIENEN LAS EMOCIONES,AUN`QUE HAY BEHAVIORISTAS,QUE ESTUDIAN EL COMPORTAMIENTO Y PEDAGOGOS QUE ESTUDIAN EL DESARROLLO DE NUESTRAS CAPACIDADES CON EL TIEMPO Y SABEN QUE ETAPAS SON MEJORES PARA APLICAR SUS METODOS. FREUD ESTABLECIO ETAPAS DE DESARROLLO DONDE HAY COMPORTAMIENTOS ESPECIFICOSY PIAGET VIENDO A SUS HIJOS,CRECER,ESTABLECIO UNA TEORI1A DEL 7 A 11 AÑOS. .
1 ETAPA DE PREOCUPACIÓN- 2 A 7 AÑOS. EGOCENTRISMO
2-ETAOA OPERACIONES 7 A 11 AÑOSCONVRETAS PENSAMIENTO LOGICO,ORGANIZADO,,LAS FORMAS VARIAN PERO SE CONSEVA LA CANTIDAD
3- ETAPA DEOPERACIONES FORMALES. A PARTIR DE LOS 12 AÑOS ENTRA EL PENSAMIENTO ABSTRACTO RAZONAMIENTO Y FORMULACIO1N DE HIPOTESIS
ETAPAS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
Conciencia: Notar lo que sientes en el cuerpo y la mente.
Validación: Aceptar la emoción sin juzgarla como mala.Vocabulario: Poner un nombre exacto a lo que te pasa.Regulación: Calmar la intensidad de la respuesta.
Integración: Usar lo aprendido para futuras situaciones.Etapas del Duelo (Kübler-Ross)
CRECIMIENTO ESPIRITUAL LA DE LOS MISTICO Y DE MR Carlos Roman
Etapa Purgativa: Purificación activa de los sentidos, alejamiento de los vicios y búsqueda de la virtud.Etapa Iluminativa: Contemplación de la realidad con fe y atención constante del corazón a lo divino.Etapa
Unitiva: Conocimiento pleno, amor profundo y comunión íntima y transformaCIÓN
HAY CUATRO ESTADO DE LA LOCURA
1-HABLAR Y GESTICULAR SOLOS
2-DIALOGO CON OTRA PERSONA QUE NO EXISTE
3-HABLA Y DISCUTE CON ESA PERSONA
4 SE HABLA,DISCUTE ARGUMENTA,PIERDE Y SE OFUSCA CON LOS QUE LE RODEAN POE EL RESULTADO NEGATIVO DE ESAS RELACIONES
ETAPA CRONOLOGICA VS EDAD EMOCIONAL
1 ETAPA CRONOLOGICA LA QUE TIENES SEGÚN EL CALENDARIO
2- EDAD EMOCIONAL AUTOCONTRO, EMPATÎA ,RESIOLENCIA,, MANEJO DE CONFLICOS
3- DISCREPANCIA NUESTRA ACTUACIÒ ES MEJOR O PEOR QUE AMBAS ETAPAS

ETAPAS DE SIGMUND FREUD